当前位置：您每天有吃这些利于消化的食物吗
文章来源：广州肤康医院 发表于：2017-08-31 19:13
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粉刺是一种常见的皮肤病，在家中好不好养一些毛绒绒的宠物，这种疾病发病部位多见于脸部，给很多患者带来很大的危害，广州肤康医院医生建议大家在治疗的同时，也要注意生活细节。下面就来看看粉刺的注意事项有哪些？
1、粉刺患者要注意每天都作息有规律、保持充足的睡眠。每天较晚不可超过11点睡觉，更不可以熬夜上网。
2、晚上11点到第二天早上的四点要保持较好的睡眠状态，皮肤会在这段时间内进行调整，人体的各个器官也在这段时间内进行排毒，这些都需要在良好的睡眠中进行。
3、平时要多吃一些有利于消化的食物，以清淡为主，多吃蔬菜与水果，有利于减少皮肤分泌，多吃谷类食物，有利于消化，避免便秘，不要常常吃辛辣、刺激的食物，以免引起上火，巧克力会导致皮脂分泌过多，堵塞毛孔，也不宜食用。
关于粉刺疾病要注意哪些就介绍这里，希望能够帮助到大家，患上粉刺一定要积极治疗，该疾病的出现影响到个人健康，所以一定要积极治疗。不要自己盲目乱治疗，如您还有关于粉刺的疑问，可以点击在线咨询！
